momo好康報導

廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

序

詳細資料

今日，Fitbit正式發布了旗下銷量領先的Charge系列新作——Fitbit Charge 4運動手環。全新發布的Charge 4具備 Fitbit 卓越的傳感器和監測功能，同時加入了全新的GPS模塊。除了豐富的功能，Charge 4的強勁電池可滿足長達7天的使用[if !supportFootnotes][2]，設計線條流暢優美，同時具備游泳防水功能，並維持了極具性價比的定價。全新FitbitCharge 4新增活躍區間分鐘數功能，這項新個性化功能以用戶靜息心率和年齡為基礎，可追蹤像騎車，瑜伽等日常鍛鍊，以每周150分鐘為目標監測用戶在每個心率期間的運動時間。 ... 為了在當下提供更多運動建議， Fitbit Premium 添加了全新的內容，包括來自barre3、Down Dog和Physique 57的訓練課程、正念減壓輔助、訓練挑戰等。除了多達40種新增的免費內容，Fitbit還將為新加入的Premium會員提供長達90天的免費體驗。隨著全新設備、軟體和內容的推出，Fitbit將為用戶帶來前所未有的超值體驗，更好地管理個人健康。 「我們的使命是始終幫助全世界的人們變得更加健康。在當下這個特殊時期，這一使命顯得尤為重要，卻也讓我們意識到，專注於健康並非易事。儘管如此，保持活力、保證良好的飲食和睡眠可以有效減緩壓力，提升免疫力。」 Fitbit 執行長兼聯合創始人James Park說道， 「為了支持我們的的用戶，我們在Fitbit Premium開放免費試用並增添了全新內容，以此幫助他們在家中使用正確的工具保持健康。而活躍區間分鐘數功能可以為用戶提供全新的個性化健康標準，這樣他們可以高效訓練並保持熱情。」 Fitbit運動手環，提升你的健身體驗和健康狀況 活躍區間分鐘數功能將首次在Charge 4推出，並結合創新優化的GPS功能，搭載更優越的傳感器和性能，同時保持了簡潔纖薄的設計、極具性價比的售價和強勁的電池續航。Charge 4外形優雅輕便，具有游泳防水功能,適合全天佩戴；觸控按鍵、防刮蹭螢幕以及潔凈明亮的觸控顯示屏，確保即使在自然光照下也能夠輕鬆查看螢幕內容。 作為首款配備內置GPS模塊的Fitbit運動手環，Charge 4能讓你在運動時不用攜帶手機，以提升跑步、快走和其它戶外運動時的運動表現。現在，你不僅可以實時監測運動時的配速和距離，還可以在Fitbit多達20種的目標訓練模式外，體驗7種基於GPS模塊功能的運動模式，包括全新的戶外運動模式，它可以幫助你監測各種戶外運動，比如徒步、跑步或快走。當你完成一項基於GPS功能的運動訓練後，通過Fitbit APP與你的設備同步，你將在手機上獲得一份基於GPS的熱量消耗圖，以便查看你的訓練強度——它是基於你的不同心率區間和訓練頻次計算而來——視覺化的數據將幫助你了解自己在不同條件下的運動表現。 ... 活躍區間分鐘數功能協助你高效訓練，獲得強健體魄 運動對於每個人而言都大相逕庭，除了記錄每日步數之外，Fitbit新推出的活躍區間分鐘數功能可以協助你更好地了解每日其它項運動對你的健康有何影響[if !supportFootnotes][6]。結合Fitbit的 PurePulse® 全天候心率監測功能，活躍區間分鐘數將對你一天中的任何運動進行監測，無論是HIIT訓練、力量瑜伽或是其它的室外運動都可以在活躍區間分鐘數中被呈現。活躍區間分鐘數會將你在不同心率區間的運動轉化成對應積分，當你的心率處於脂肪燃燒區間時會獲得普通積分，當你的心率處於心肺峰值或有氧階段區間時將獲得雙倍積分，通過積分的匯總幫助你輕鬆了解還需多少鍛鍊可以達到每日和每周的訓練目標。運動中，心率區間的變化可以通過腕間的實時震動進行反饋，幫助你及時調整訓練強度，使訓練變得更為高效。運動結束後，你可以通過Fitbit APP查看你的心率區間報告以及運動目標完成進度，以此更好地自我激勵。 活躍區間分鐘數的計算採納了多個一流健康組織的建議，包括WHO世界衛生組織和AHA美國心臟協會，專家建議每周進行150分鐘中等強度或75分鐘劇烈強度的運動，這將關係到整體健康狀況、疾病預防、認知功能改善、焦慮感緩解和更好的睡眠質量。 通過Charge 4獲得更好的睡眠並達成目標 睡眠是保證整體健康和增強免疫力的關鍵因素，因此，Charge 4也將擁有Fitbit領先的睡眠追蹤功能，幫助你更好地了解自己的睡眠並給予改善。此前僅在Fitbit智能運動手錶適用的智能喚醒功能（即將上線）也將於Charge 4實現。根據你的睡眠參數，智能喚醒功能在適當的睡眠階段將你喚醒；睡眠得分功則將幫助你每天了解前一晚的睡眠質量，只需抬腕即可在charge 4上獲取。其餘的睡眠功能也將通過腕間的Charge 4幫你改善睡眠，包括鬧鐘快捷設定和睡眠模式快速激活，以便管理你的日常作息[if !supportFootnotes][8]。 Charge 4同時搭載了紅色和紅外傳感器，可在Fitbit中顯示Fitbit特有的預估氧飽和度變化圖。此圖可以預估血氧飽和度的水平變化，若有較大波動則提示著睡眠中的呼吸問題。 除了以上更新的健康及健身功能，深受用戶追捧的Fitbit經典功能也將悉數保留，包括SmartTrack®自動運動模式識別、心肺訓練評分、攀爬樓層記錄、走動提示、女性健康追蹤、飲食及體重記錄等。你還可以通過Fitbit APP獲得來自全球30萬健康愛好者的鼓勵和免費的訓練及睡眠洞察報告，以便知悉運動與健康之間的緊密聯繫。 更加智能、更加便捷 作為功能更加強大的健康及健身教練，Charge 4以更為便捷和智能的功能協助你於腕間管理一日作息，時刻在線，同時免於干擾。通過觸控螢幕，你可以查看來電、簡訊、日程和智慧型手機應用提醒。此外，即使在行程中也可以發送信息快速回復（僅限Android安卓系統）或通過勿擾模式將提醒設置靜音。 Charge 4擁有強大的電池續航時間，可以持續工作整整一周，讓你保持動力避免監測中斷。它的觸控螢幕體驗和交互式圖像顯示為你帶來流暢的導航系統，讓你在腕間便可瀏覽重要信息。 拓展升級的Fitbit Premium以及更有價值的Fitbit 平臺 針對期望通過運動手環體驗更多額外指導、支持和動力的用戶而言，尤其在當下這一需求顯得尤為關鍵是一項Fitbit APP內的付費訂閱功能，您可以通過手機隨時隨地進行訪問。基於十餘年的數據洞察和專業醫學知識，Premium將為訂閱用戶提供定製化的指導課程、高級版睡眠輔助功能、個人數據洞察、上千款運動訓練課程、全新的訓練挑戰項目、以及支持你運動更多、睡眠更好、飲食更均衡的健康報告。 「自去年FitbitPremium上線以來，訂閱人數的保留率和參與度都在提高，我們也以此為用戶們帶來了積極有益的健康生活。」 Fitbit產品與設計執行副總裁Jonathan Oakes說，「例如，之前每天運動步數不多於5,000歩的用戶，在訂閱Premium後的前2周，每周的平均步數比之前多了16,000歩——這足以說明Premium在改善健康與健身方面的強大。」 為了支持用戶在當下的困難時期保持運動，Fitbit已在Fitbit APP中更新了40項免費的Premium內容。此外，每位FitbitPremium新用戶還可以獲得長達90天的免費體驗，包括個性化的健康洞察、訓練指導、高級版睡眠輔助功能、定製化的指導課程，以及超過200種運動課程，包括barre3, Daily Burn, obé fitness,Physique 57, POPSUGAR和 Yoga Studio by Gaiam。對於尚未上線Premium功能的國家和地區用戶，我們也為Fitbit Coach的新用戶提供90天免費體驗，用戶可以通過視頻進行訓練。更多有關Fitbit Premium或Fitbit Coach的內容，可通過Fitbit APP查看。 目前，Fitbit向Premium訂閱用戶提供16節訓練課程。全新的指導課程將包括力量訓練、有氧運動和正念飲食，它們將根據你的個人目標、健身水平、日程安排和個人偏好進行定製。除了大量根據時長、鍛鍊內容和健身水平分門別類且便於查找的訓練課程外，Premium訂閱會員還可以在專區內體驗來自Ten PercentHappier的正念課程內容。另外，Fitbit還將在不久後為訂閱和非訂閱用戶提供課程，幫助實現活躍區間分鐘數的訓練目標。 Premium訂閱用戶還可以使用三個自定義的訓練挑戰，包括Get Fit Bingo——用戶可以和親友一起在健身Bingo板上進行各種活動，比如完成當日步行數或活躍區間分鐘數目標。Premium也將持續更新更多內容，支持用戶的健康之旅。 極具性價比和實用性，風格百搭的運動手環 Charge 4和Charge 4限量版的預購已於今日在Fitbit.com 官方網站開啟，並於2020年4月後陸續入駐全球零售門店及官方線上平臺。Charge 4售價為人民幣1,298元，有黑色、玫瑰木色、風暴藍/黑色三種選擇。Charge 4限量版售價為人民幣1,398元，配有一條限量版花崗巖紋反光編織錶帶和一條經典黑色手環用於在訓練時或搭配運動裝時更換。 Charge 4同時適用於多款自選手環配飾，包括午夜藍色和玫瑰木色的REPREVE®再生纖維手環、常青綠色和霜白色的透氣矽膠運動手環以及高檔的黑色Horween®手工皮革手環[if !supportFootnotes][12]等。Charge 4的配飾將於零售門店及官方線上平臺單獨出售，同時適用於Charge 3，售價為29.95美元起。 活躍區間分鐘數功能將率先於Charge 4上線，其後將陸續更新於其它Fitbit運動手錶等設備。 售價方面，在不同地區售價不同，中國大陸地區Charge 4售價為1298元，Charge 4 SE售價為1398元，感興趣的用戶不妨關注。 ... 來源：環球網綜合

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/44rbpaq.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010617105

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